働きずらさからの転職ナビ

「働きたいけど、自信がない…」発達障害と向き合いながら、自分に合った働き方を見つけた話 どうやって自分に合った働き方を見つけたのかな？「働きたいけど、自信がない…」そんな思いを抱えている方、実は多いのではないでしょうか。特に発達障害を持つ方...

精神障害があっても安心して働ける時代。制度の仕組みを知ることが最初の一歩です どんな制度があるのか、具体的に知りたいな。今の時代、精神障害を抱えていても安心して働ける環境が整いつつあります。これは、社会全体がより理解を深め、支援の仕組みを強...

障害者手帳は「就職に不利」ではなく「働きやすくするための武器」。正しい活用法を知ろう 障害者手帳がどのように役立つのか、具体的に知りたいです。障害者手帳は、実は「就職に不利」と考えられることが多いですが、実際にはその逆です。手帳を持つことで...

合理的配慮がある求人を見分けるには？本当に働きやすい求人の“中身”を具体的に解説します！ どんなポイントに注目すればいいの？求人を探すとき、特に「合理的配慮」があるかどうかを見極めるのはとても大切です。合理的配慮とは、障害のある方や特別な配...

「自分が悪いのかも」と思っていた過去の私へ。パワハラからの転職で見つけた“心が安定する職場”の探し方 どうやって心の安定を見つけるの？職場での人間関係に悩んでいると、特にパワハラに苦しむ時、「自分が悪いのかな？」という気持ちが頭をよぎること...

「もう無理かも…」そんな気持ちになったときに。職場の人間関係で悩んだら読むべき記事 職場の人間関係について、どう対処すればいいの？職場での人間関係に悩んでいると、ある日突然「もう無理かも」と感じること、ありますよね。仕事自体は嫌いじゃないの...

「こんなこと、誰に相談すればいいの？」――職場の悩みは一人で抱え込まなくて大丈夫 誰に相談したらいいのか、悩んでいる方も多いのでは？職場での人間関係やハラスメントの問題に直面すると、「これって誰かに相談してもいいのかな？」と迷うこと、ありま...

上司との人間関係がストレスに感じたときの適切な対処と判断基準 上司との関係がストレスになること、ありますよね？どう対処すればいいのか気になります。仕事をしていると、上司との関係がストレスの原因になることが多いですよね。特に、コミュニケーショ...

無視・嫌がらせから身を守る職場いじめの対処術 職場いじめにどう対処すればいいの？職場でのいじめは、心身に大きな影響を与えることがあります。そんな状況に直面したとき、どう行動すれば良いのか悩む方も多いでしょう。まずは、いじめの実態を理解し、自...

心療内科からスタートした転職準備【相談してよかった】 心療内科に行くことに不安を感じている方も多いのでは？転職を考えるとき、心の健康はとても大切です。特に、心療内科に通うことで、自分の気持ちや状況を整理することができるんです。心の不調を抱え...